Ganzheitliches Ernährungscaoching
Durch meine langjährige arbeit als Küchenchef und Diätkoch habe ich einen grossen Erfahrungsschatz rund um das Thema Ernährung.
Als ganzheitlicher Ernährungcoach schaue ich die Lebensmittel vom Ursprung über die Wirkung im Körper bis zu deiner Verdauung an. Denn genauso wie eine schlechte Ernährung dem Körper schadet, hilft eine gute Ernährung deinem Körper und deinem Geist dein volles Potenzial auszuschöpfen.
Mein Angebot
- ganzheitliches Ernährungscoaching
- ehrliche analyse zu deinem Essverhalten
- einfache Tipps die du im Alltag und beim kochen umsetzen kannst
- Produkteempfehlungen
- individuelle Betreuung
Die Coachings finden online statt somit bist du flexibel und kannst dein Coaching dort geniessen, wo du dich wohlfühlst.
Bei einem ersten Call, geht es darum, dich kennenzulernen.
Welche Wünsche und Ziele hast du bezüglich deiner Ernährung, deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden? Und was ist dein Ziel?
Im zweiten Schritt erstelle ich einen Ernährungsplan, individuell auf dich und deinen Alltag abgestimmt. Den besprechen wir gemeinsam und geben ihm den letzten Feinschliff.
Wenn du dir danach weiter Begleitung wünschst, kannst du jederzeit einen zusätzlichen Termin buchen.
Dauer
45- 60 Minuten pro Termin
Kosten
Erstgespräch inklusive Anslyse (auch als PDF) und Besprechung CHF 240.-
Jeder weitere Termin CHF 120.-